nutrisi, kebugaran, kesehatan mental, hidup seimbang, wellness

Hidup Setimbang: Gabungan Gizi, Kesehatan, serta Kesehatan Moral untuk Wellness Maksimal Hidup sehat ialah khayalan semuanya orang. Tetapi, untuk menggapainya, dibutuhkan keserasian di antara gizi, kesehatan, dan kesehatan psikis. Ke-3 bagian ini sama-sama menyuport serta membuat landasan wellness intensif. Yok, kita bicarakan bagaimana membentuk selaras dalam kehidupan seharian! Keutamaan Gizi yang Cocok Makanan yaitu bahan …